반응형 두피 트러블1 지루성 두피 문제를 집에서 해결하는 방법 두피 가려움증과 각질은 일상생활을 방해할 만큼 성가신 문제다. 전문적인 치료가 필요한 경우도 있지만, 많은 경우 집에서 간단한 방법으로 증상을 완화할 수 있다. 이 에세이에서는 두피 건강을 회복하기 위한 실용적인 자연 요법과 생활 습관 조절 방안을 제시한다.1. 두피 청결 관리: 온도와 세정제 선택지루성 두피의 첫 번째 적은 자극적 세정 습관이다. 뜨거운 물은 두피의 수분을 빼앗아 건조를 악화시키므로 미지근한 물로 머리를 감는 것이 좋다. 이때 약산성 샴푸나 탈모 방지 성분이 없는 순한 제품을 선택해야 한다. 샴푸는 두피에 직접 바르기 전 손에 거품을 내어 모발 끝보다는 두피를 중심으로 마사지하듯 문질러야 한다. 세정 후에는 잔여물이 남지 않도록 충분히 헹군다. 지성 두피라도 하루에 한 번 이상 감는 것.. 2025. 3. 9. 이전 1 다음 반응형
